Prestanak pušenja

Prestanite pušiti — na način koji vama odgovara.

Hipnoterapija djeluje na obrasce i okidače koji drže naviku na životu — ne samo na nikotinsku ovisnost. Bez lijekova, bez pritiska. Korak po korak.

2–4 termina · Varaždin · Zagreb · Beč
Zašto je teško prestati

Volja nije dovoljna — navika živi dublje.

Pušenje nije samo nikotinska ovisnost. Uz jutarnju kavu, u pauzi, nakon obroka, u stresnim situacijama — tijelo i um nauče čekati cigaretu. Hipnoterapija pomaže mijenjati te automatske obrasce.

Promijeniti naviku iznutra — to je ono što razlikuje privremenu apstinenciju od trajne promjene.

Bez obećanja čuda

Hipnoterapija pomaže — ali rezultati ovise o vašoj motivaciji i okolnostima. Razgovorom ćemo zajedno procijeniti što je realno moguće.

Proces

Kako izgleda rad na prestanku pušenja

Razgovor (1. termin)

Saznajemo što pušenje znači za vas, kada pušite i što vas drži u navici. Bez razgovora nema dobrog rada.

Hipnoterapija (2.–3. termin)

Vođeni termini usmjereni na vaše specifične okidače i obrasce. Mirno, bez pritiska.

Provjera i podrška

Ostajemo u kontaktu. Ako treba, dodamo još jedan termin. Cilj je da se snađete sami.

Pitanja i odgovori

Najčešća pitanja

Hoću li stvarno prestati?

Hipnoterapija pomaže promijeniti obrasce — ali nije čarobni štapić. Motivacija i iskrena želja za promjenom su ključni. Razgovorom ćemo zajedno procijeniti izglede.

Koliko termina treba?

Obično 2–4. Svaka osoba je različita — dogovorimo se na prvom razgovoru.

Jesam li svjestan/svjesna tijekom hipnoze?

Da. Hipnoza nije gubitak kontrole ni san. Ostajete svjesni i možete u svakom trenutku izaći iz stanja.

Mogu li kombinirati s drugim pristupima?

Da — hipnoterapija, bioenergija i cupping mogu se kombinirati prema vašim potrebama i ciljevima.

Kontakt

Krenimo razgovorom.

099 506 0409

Pon–pet 8–13 i 16–18 · Varaždin, Zagreb, Beč

Rezervirajte online →